Spenótos-gombás muffinok

1. Melegítsük elő a sütőt 190 °C-ra.
2. Az apróra vágott gombát egy serpenyőben kb. 5-6 perc alatt puhára pároljuk, majd félretesszük.
3. Ugyanebben a serpenyőben főzzük a spenótot vízzel együtt körülbelül 3 percig, amíg megpuhul.
4. Csöpögtesse le a felesleges vizet a spenótról.
5. Egy tálban vagy turmixgépben készítse el az omlettet a csomagoláson található utasítás szerint.
6. Fűszerezze a NutriFood Keto Zöldségleves és a fűszerekkel. Ezután adjuk hozzá a főtt spenótot és a gombát. Töltse meg a muffinformát egyenletesen a keverékkel.
7. Süssük a sütőben 20-25 percig. Sütés után hagyjuk kihűlni.

Jó étvágyat!